Studio di psicologia e psicoterapia

Sono la Dott.ssa Vagali Giovanna, psicologa, laureata in psicologia clinica e della salute con lode e psicoterapeuta familiare, esperta in psicologia giuridica e perizia psicologica. Spesso ci si domanda se lo psicologo possa aiutare davvero e quando sia necessario andarci. Tutti possiamo avere momenti in cui ci sentiamo inadeguati, indifesi, angosciati. Andare dallo psicologo o dallo psicoterapeuta non è vergognoso: è un aiuto per la propria anima. Mettere a frutto le proprie risorse per cercare di trovare un nuovo equilibrio è senza dubbio un comportamento da elagiore, ma non siamo tutti psicologi e anche se siamo a conoscenza di nozioni importanti acquisite durante le nostre esperienze, non significa conoscere la nostra mente. Ecco perché risulta fondamentale occuparsi del proprio benessere psicologico e chiedere aiuto ad un'esperto.